Sommige dingen worden beter met de leeftijd, maar je libido is daar zelden een van. In feite suggereren de meeste onderzoeken dat het mannelijk libido piekt in de vroege tot midden adolescentie, wanneer de testosteronniveaus op een historisch hoog niveau zijn. Het is dan ook geen wonder dat zoveel mannen manieren zoeken om hun libido een boost te geven als ze halverwege de dertig of ouder zijn. Immers, wie?nietgenieten van seksuele fantasieën?
Mocht u een van die mannen zijn, dan hebben we de volgende tips voor u. Ze werden verzameld in samenwerking met seksueel wellnessbedrijf Promescent. Hoewel het merk vooral bekend staat om hun populaire en effectieve vertragingsspray, biedt het merk ook een groot aantal extra slaapkamerboosters, waaronder smeermiddelen, supplementen, voorbehoedsmiddelen en massageoliën. Volg deze link en nieuwe klanten ontvangen 15% korting op hun bestelling.
Wat heb je aan vertragingssprays en smeermiddelen als mijn libido is neergeschoten? Je mag vragen. Maak je geen zorgen, want we zijn je niet vergeten. Hier zijn 7 manieren om uw libido voor zowel mannen als vrouwen te optimaliseren en te stimuleren.
Wat is Libido?
Niet te verwarren met iemands seksuele bevrediging, opwinding of prestatie (hoewel ze allemaal gerelateerd zijn), vertegenwoordigt het libido de op fantasie gebaseerde of psychologische component van je geslachtsdrift. Ondanks zijn cognitieve connotaties heeft libido echter nog steeds fysiologische aspecten door zijn verband met hormoonspiegels en fysieke fitheid.
Volgens een aantal onderzoeken is het mannelijke libido meestal het sterkst wanneer iemand halverwege de tienerjaren tot zijn 20s en vroege 30s is, en geleidelijk afneemt rond de leeftijd van 35. Daarentegen heeft het vrouwelijke libido de neiging om te pieken wanneer men in van eind 20 tot 30 en zelfs begin 40.
Hoewel het van nature kan (en zal) afnemen naarmate men ouder wordt, wordt het libido vaak versterkt of geremd door een aantal externe factoren of levensstijlkeuzes. Om je seksfantasieën op volle kracht te houden, moet je alles onderzoeken, van je dieet tot je hormoonspiegels tot je slaapkwaliteit, om maar een paar mogelijke factoren te noemen.
7 manieren om je libido een boost te geven
Wie is er klaar om zijn libido een flinke boost te geven?! Hier zijn enkele manieren om het te doen.
1. VitaFLUX
In tegenstelling tot een reeks overhyped tegenhangers, komt VitaFLUX zijn belofte na om het mannelijke of vrouwelijke libido te verhogen. Het komt naar ons van Promescent en heeft een wetenschappelijke benadering van seksueel verlangen. Gebruik zoals voorgeschreven om niet alleen een gezonder libido te ervaren, maar ook een grotere tevredenheid met het orgasme en sterkere erecties. Het is ook bekend dat het krachtige supplement de energie en de bloedsomloop stimuleert, als natuurlijk smeermiddel bij vrouwen fungeert en zelfs de hersteltijd na een blessure of inspanning versnelt.
Om te begrijpen hoe VitaFLUX werkt, moet u eerst het endotheel begrijpen, een 1-cel dik orgaan in het lichaam dat uw cardiovasculaire systeem vormt en een gezonde bloedstroom bevordert. Het endotheel reguleert ook de hormonale en chemische productie door zijn communicatie met stikstofmonoxide-bellen. Met een verhoogde productie van stikstofmonoxide komt een verbeterde cardiovasculaire gezondheid en een sterker libido.
VitaFLUX bestaat uit USP-geverifieerde ingrediënten van farmaceutische kwaliteit, waaronder de aminozuren L-Arginine en L-Citrulline. Wanneer beide aminozuren worden ‘verteerd’ door het endotheel, worden ze omgezet in stoffen zoals stikstofmonoxide. Het supplement bevat ook zink om een gezonde testosteronproductie te bevorderen en te ondersteunen. Zet alles bij elkaar en je krijgt 2-3x de hoeveelheid libido-verhogende ingrediënten dan andere toonaangevende merken.
Bekijk enkele voordelen van de Vitaflux:
- Verhoogd libido bij zowel mannen als vrouwen
- Verhoogde tevredenheid over het orgasme
- Verhoogde erectiekracht
- Handhaaft gezonde testosteronniveaus bij mannen
- Snellere hersteltijden van ziekte, blessure of inspanning
- Boost energie & circulatie
- Verhoogde natuurlijke smering voor vrouwen.
Noem het een snelkoppeling, als het moet, maar wat is er mis met een snelkoppeling? Klik hier en nieuwe klanten krijgen 15% korting op hun bestelling.
2. Eet bepaalde voedingsmiddelen
Je dieet beïnvloedt vrijwel elk aspect van je leven, waarbij het libido geen uitzondering is. Hoewel de wetenschap op zijn best vaag is, kan het geen kwaad om veronderstelde libido-boosters onderdeel te maken van je dagelijkse regime. Het goede nieuws is dat een aantal gerapporteerde afrodisiaca best lekker zijn. Sommigen van hen leveren ook de broodnodige vitamines en mineralen aan uw systeem.
Hier zijn een paar voorbeelden:
- bepaalde soorten fruit zoals vijgen, avocado en bananen
- donkere chocolade
- dagelijkse kruiden zoals knoflook en basilicum
3. Verminder uw alcoholgebruik
Volgens onderzoek kunnen één of zelfs twee drankjes het libido juist verhogen. Maar vier of vijf drankjes? Dat is het moment waarop je een serieuze daling in je geslachtsdrift begint op te merken, om nog maar te zwijgen van prestatieproblemen zoals erectiestoornissen. Ze noemen het niet voor niets "whiskey dick".
Eerlijk gezegd kun je deze indienen onder 'gezond verstand'. Zelfs als je in een seksueel geladen Superman verandert als je verspild bent, zullen de effecten van consistent alcoholgebruik je na verloop van tijd verslijten. Blijf in plaats daarvan bij af en toe een glas wijn of whisky.
4. Krijg voldoende slaap
Er is echt geen manier om het belang van goede slaap te overschatten. Probeer elke avond rond dezelfde tijd naar bed te gaan en neem genoegen met niet minder dan 7 tot 8 uur. Als je 's nachts niet genoeg slaapt, doe dan overdag een kort dutje. Een goed uitgeruste geest en lichaam is een gezonde geest en lichaam, wat betekent dat u productiever zult zijn tijdens de wakkere uren. Punt uit.
5. Verminder stressniveaus
Stress is zo gewoon in het moderne leven dat je het misschien als onvermijdelijk beschouwt. Hoe waar dat ook mag zijn, er zijn nog steeds tal van manieren om uw stressniveaus te beheersen of te verminderen.
Begin door goed naar jezelf te kijken om te bepalen waar het grootste deel van je stress vandaan komt. Misschien zit je vast in een gif.webptige relatie. Misschien is het een werkgerelateerd probleem. Misschien zijn het je kinderen. Pas als je de diagnose van het probleem hebt gesteld, kun je het omkeren.
Hier zijn enkele populaire manieren om met stress om te gaan:
- meditatie
- therapie
- oefening
- goede nachtrust
- een vast schema of routine maken en je eraan houden
- het elimineren van negatieve mensen of invloeden uit je leven
6. Oefening
Hier is nog een eenvoudige oplossing die een volledig spectrum van gezondheidsgerelateerde problemen aanpakt, niet alleen de seksuele. Vind het fitnessregime dat voor u werkt en houd het zo lang mogelijk vol. Misschien is het een regelmatige wandeling of joggen, of een frequent partijtje tennis. Probeer een oefeningsroutine te vinden die u echt leuk vindt, zodat u deze in de loop van de tijd kunt volhouden, waardoor u tal van voordelen kunt behalen.
7. Controleer uw medicijnkastje
Hoewel je libido namelijk psychologisch van aard is, wil dat nog niet zeggen dat je het niet remt met fysiologische middelen. Het is bijvoorbeeld bekend dat bepaalde medicijnen iemands zin in seks op zowel mentaal als fysiek niveau verminderen. Praat met uw arts om te zien of uw huidige medicatie uw libido misschien verstoort en wat u eraan kunt doen.
Samenvatting
Geen twee mensen zijn precies hetzelfde en hun seksuele driften ook niet. Wat voor jou werkt, werkt misschien niet voor iemand anders en vice versa. Evalueer uw levensstijl en dagelijkse keuzes vanuit elke denkbare hoek voordat u verder gaat met een mogelijke oplossing. Misschien eet je goed, maar op een bepaald medicijn. Misschien drink je te veel.
Aan de andere kant, misschien moet je gewoon de stikstofmonoxide- of testosteronniveaus verhogen. Bekijk Promescent, een seksueel wellnessbedrijf dat koppels helpt een langdurigere en aangenamere intimiteit te hebben. Opgericht en ondersteund door de medische gemeenschap, bieden ze veilige en innovatieve oplossingen voor de meest voorkomende seksuele problemen.
Met zijn gerichte ingrediënten is het VitaFLUX-supplement van Promescent misschien wel de libido-booster waar je naar op zoek was. Neem zoals voorgeschreven om je zin in seks in vorm te krijgen, terwijl je tegelijkertijd betere orgasmes, sterkere erecties, verbeterde bloedsomloop en andere verbazingwekkende voordelen ervaart. Gebruik deze link en nieuwe klanten krijgen 15% korting. Hier komt u weer in het zadel!
