Sommige grote Australische steden hebben al strengere voorzorgsmaatregelen aangekondigd als reactie op de COVID-19-dreiging, en het lijkt erop dat de rest van het land dit voorbeeld snel zal volgen. Het nieuws komt dat andere landen onder dwang de moeilijke beslissing hebben genomen om de sociale activiteit op straat te verminderen om het risico op besmetting te verkleinen. In Italië, waar het dodental bijna 5.500 heeft bereikt, hebben leiders de drastische maatregel genomen om steden af te sluiten en de inwoners binnen te houden. Een van die bewoners is de in Rome wonende moeder van twee kinderen, Katherine Wilson. In een column gepost op Insider eind vorige week zei Wilson dat ze er spijt van had dat zij en andere Italianen waarschuwingen over het coronavirus hadden weggewuifd en de vijf dingen onthulden die ze wenste dat ze deed voordat ze werd afgesloten.
1. Houd je kinderen thuis
Hier in Australië heeft de discussie over scholen voor verwarring en controverse gezorgd, maar Wilson suggereert dat het antwoord eenvoudig moet zijn. "Deenkel en alleen iets dat deze tragedie in Italië had kunnen redden - of verzachten - is sociale afstand", zei ze. “Ik heb het niet over een high five in plaats van een handdruk, of kleinkinderen die hun grootouders niet knuffelen. Ik heb het over niet in de buurt zijn van een ander mens die niet je directe familie is. Dit is de enige beschikbare en effectieve maatregel om de overdracht van de ziekte te vertragen.”
2. Let niet op wat andere ouders doen
Als ouder is het gemakkelijk om jezelf te vergelijken met je medemoeders en vaders, vooral als reactie op groeiende angsten. In plaats van je te concentreren op wat iedereen wel of niet doet, zei Wilson dat het van cruciaal belang is dat je alle nodige voorzorgsmaatregelen neemt. "Als je tiener klaagt dat andere ouders hun kinderen laten uitgaan en feesten, zou je antwoord iets moeten zijn in de trant van "Waar zijn mijn Beats?" Stem hem of haar af. Als de realiteit over een paar weken aangeeft dat je te conservatief was, dan is Halleluja,' vertelde ze Insider.
3. Vergeet schermtijdlimieten
Net als wij allemaal onder alle soorten protocollen voor sociale afstand, hebben kinderen ook entertainment nodig. Voor die ouders die de schermtijd voor hun kinderen beperken, is dit niet het moment om die beperkingen te handhaven. "Wereldwijde technologie gaf dit virus de mogelijkheid om met de snelheid van het licht te reizen, en het gaf ons ook Netflix", zei Wilson. Niemand verwacht dat u uw kinderen te allen tijde zult entertainen, stimuleren of betrekken bij een wereldwijde pandemie. Het is oké, als de biologieles voorlopig wordt vervangen door Instagram en TikTok. Accepteer het maar.”
4. Verantwoord winkelen
Zoals Prime Morrison al zei, gelooft Wilson dat er geen reden is om voorraden te hamsteren. “In Italië mogen we ook nu nog elke dag naar de supermarkt als het moet en de schappen zijn vol. In plaats van wc-papier in te slaan, koop je voedsel dat je altijd al hebt willen koken, maar nooit de tijd hebt gehad. In lockdown heb je de vrije tijd om dingen te laten sudderen, weken en rijzen.”
Gids: Zelfgemaakte handdesinfectie maken
5. Houd je gezin samen thuis
Nu bepaalde aspecten van onze samenleving voor het publiek worden gesloten, is de rol van gezinsleden belangrijker dan ooit. Wilson zei dat zelfs als uw kind ergens anders reist of studeert, u het zo snel mogelijk naar huis moet laten terugkeren. “Je weet nooit welke vervoersverboden er komen, of wanneer. Als je kunt, rijd dan in plaats van de trein of het vliegtuig te nemen', zei ze.
6. Lees COVID-19-updates niet obsessief
Het is gemakkelijk om in het konijnenhol van coronavirusupdates te vallen terwijl je vastzit in lockdown. Als u te veel tijd besteedt aan obsessief lezen over de levensbedreigende gevolgen die het virus kan veroorzaken, zal dit waarschijnlijk onnodige stress en angst toevoegen aan de toch al moeilijke situatie. “Zoals je waarschijnlijk al weet, kan deze pandemie verslavend en gruwelijk worden. Als je erover leest, kun je extra stress en angst ongedaan maken en kun je je apocalyptische scenario's voorstellen. Richt je in plaats daarvan op wat we kunnen doen dat echt effectief is: onze handen wassen, voor onze gezondheid zorgen en thuis blijven.”
Lockdown-advies
Het valt niet te ontkennen dat de COVID-19-pandemie het pad van de moderne beschaving al heeft veranderd, maar voor hoe lang en in welke mate is nog grotendeels onbekend. Nu Australië en andere delen van de wereld uitgebreide lockdown-maatregelen nemen, is het belangrijk om kalm, ijverig en geïnformeerd te blijven. Let op mediaberichten en volg de aanwijzingen van onze leiders op, het laatste wat we willen is weer een schande van Bondi Beach.
