Om heel eerlijk te zijn, ben ik nooit iemand geweest die voor mezelf zorgde.
Sterker nog, eerder dit jaar was ik me aan het voorbereiden om acht jaar achter elkaar te schrijven dat ik niet eens een Medicare-kaart had, totdat de gevreesde sniffles opkwamen en ik plotseling in paniek dacht dat ik misschien een dodelijke ziekte had opgelopen (je weet wel die ene ).
De uitdaging voor mij persoonlijk is niet per se angst of afkeer van de dokter, maar meer een diepgeworteld gevoel van medische luiheid. In mijn 27 jaar op aarde ben ik er nog steeds niet helemaal uit of ik naar de kliniek moet gaan als ik me ziek begin te voelen of als ik al volledig besmettelijk ben, dus natuurlijk wacht ik meestal gewoon tot het voorbij is en ga dan verder met mijn leven.
Het klinkt stom, ik weet het, maar mijn standaardreactie op de schok met open mond die gewoonlijk volgt op de bekentenis dat ik al bijna tien jaar niet naar de dokter ben geweest, is dat ik 'daar geen tijd voor heb'. Voeg een snelle baan toe, een overactief brein en af en toe een verlammende angst en je hebt een recept voor slapeloosheid.
Maar ze zeggen dat verandering net zo goed is als een vakantie en in een jaar dat zo stagneert als dit, had ik het nodig. Eerder deze week beet ik de kogel door en zag ik de dokter over mijn slaapproblemen… een soort van.
Op merkwaardige wijze vermeed ik de kliniek helemaal en koos ervoor om in plaats daarvan het online medische platform Pilot.com.au te testen.
Ik had goede dingen gehoord en het gemak van het plannen van de afspraak vanuit huis zorgde ervoor dat ik me zeker wat meer op mijn gemak voelde, zelfs als er absoluut niets was dat me ervan weerhield fysiek te gaan, behalve mijn onvermogen om mijn leven op de rails te krijgen. Desalniettemin heb ik de redactionele beslissing genomen om de reis te documenteren en uit te zoeken of Pilot alles was wat het was.
Wat is piloot?
Gestart door een stel jonge Aussie-mannen die er genoeg van hadden dat de gezondheid van mannen uit de boot viel, is Pilot een technologieplatform dat jongens zoals ik helpt weer op het wellnesspaard te komen. De service pakt problemen aan met een reeks gezondheidsproblemen voor mannen en biedt de mogelijkheid om discreet te communiceren met echte medische professionals in plaats van met leunstoelexperts.
Pilot brengt u in contact met een vertrouwde Australische arts die gespecialiseerd is in de door u gekozen aandoening, waar u samenwerkt om een behandelplan op maat te maken dat uniek is voor uw situatie.
Het is een enorme boost voor jongens die geen toegang kunnen krijgen tot behandeling, hetzij vanwege geografische, culturele of in mijn geval, levensstijluitdagingen.
Terwijl ik Pilot raakte om mijn slaap- en welzijnsproblemen aan te pakken, kun je het platform ook gebruiken om een aantal andere aandoeningen aan te pakken, waarvan je er veel naar de 'te harde' mand hebt geduwd.
Van erectiestoornissen en voortijdige ejaculatie tot haaruitval, Pilot bestrijkt een hele reeks medische problemen. Natuurlijk, Dr. Google is een manier om te gaan, maar er gaat niets boven de echte deal.
Hoe werkt piloot?
Ik moet toegeven dat ik als steenkoude scepticus geen hoge verwachtingen had, maar het proces klonk eenvoudig genoeg.
Om te beginnen, spring je gewoon op Pilot.com.au en selecteer je de aandoening die je wilt behandelen, in mijn geval - slapen. Van daaruit vulde ik een online beoordeling in die betrekking had op een paar aspecten van mijn medische geschiedenis voordat ik wat dieper inging op de problemen die ik had.
Voor mij persoonlijk vond ik het de laatste tijd super uitdagend om 's nachts in slaap te vallen. Als een beetje een perfectionist, breng ik een groot deel van mijn dag door met het onder druk zetten van mezelf om dingen voor elkaar te krijgen, wat betekent dat ik thuis nog steeds ga. Mijn partner zegt constant dat ik van mijn telefoon moet stappen en geen e-mails meer moet beantwoorden, maar het is moeilijk om te vertragen en in bed te glijden na een volledige dag schermtijd is niet echt een geweldige manier om te ontspannen.
De vragenlijst was verrassend diepgaand en hielp me om de problemen die ik had ervaren beter te verwoorden. Toen ik klaar was met de enquête, vulde ik mijn telefoonnummer in en kreeg te horen dat er binnen 24 uur contact met me zou worden opgenomen door een vertrouwde arts.
Het is vermeldenswaard dat het consult van de arts u $ 20 terugbrengt, maar het is een integraal onderdeel van het proces. In Australië kunt u geen recept krijgen zonder eerst met een arts te overleggen, dus het consult stelt de professional in staat u te beoordelen en een plan op maat te maken.
Om nog maar te zwijgen van het feit dat de menselijke interactie een paar van mijn zorgen heeft weggenomen.
het overleg
Binnen een paar uur ontving ik een e-mail van mijn toegewezen arts, die uitlegde dat ik op basis van de antwoorden een eenvoudig behandelplan opstelde en dat medicatie alles was wat nodig was. Terwijl ik een soort telefoontje verwachtte, was de introverte persoon in mij behoorlijk enthousiast over het op tekst gebaseerde consult.
Wat ik wel leuk vond, was hoe persoonlijk het plan echt was. In plaats van gewoon een hoop pillen mijn kant op te gooien, heeft de dokter een aantal handige tips en strategieën toegevoegd om de stemming te verbeteren en te ontspannen, die me op de lange termijn beter van pas zullen komen. Ik kreeg echt het gevoel dat hij meer bezig was met mijn werkelijke gezondheid dan met een kortetermijnoplossing.
Van mindfulness tot het creëren van een goede slaaproutine, de beoordeling leverde zeker meer op dan alleen eenvoudige geneeskunde.
Behandeling
Nadat mijn behandelplan was bevestigd, kreeg ik een bericht dat het meteen naar mij werd verzonden. Het duurde iets langer dan verwacht, maar ik denk dat dat meer te maken had met de huidige druk op Australia Post dan met Pilot.
Toen het aankwam, was ik onder de indruk om te zien hoe discreet de verpakking was. Hoewel mijn uitrusting voor slaapbehandeling was, kan ik me voorstellen dat dit een enorme hulp zou zijn voor iedereen die mogelijk leed aan een meer stereotiepe "gênante" medische aandoening.
Sterker nog, de bijbehorende apothekersfles werd snel weggerukt door mijn partner die hem momenteel als een vrij mooie vaas gebruikt.
Het vonnis
Voor mij persoonlijk was het proces eenvoudig en de resultaten waren geweldig. Ik heb nog nooit zo goed geslapen, dus het team weet duidelijk wat ze doen.
Waar de voordelen echt tot uiting komen, is de gemakskant. Snel, gemakkelijk en zonder gênante vragen toegang kunnen krijgen tot dit soort dingen is een grote hulp en zeker iets dat ik opnieuw zou doen.
Wie weet? Misschien word ik zelfs een dokter.
