Boost je reactietijd en snelheid met de Blazepod Training Kit - Mannen leven webjournaal

Topsporters hebben verschillende vaardigheden nodig om op het toppunt van prestaties te blijven. Snelheid en reactietijd zijn twee van de belangrijkste om aan een lijst toe te voegen, maar dat geldt ook voor uithoudingsvermogen en herstel. Het uitwerken van die verschillende vaardigheden kan uitdagend en eentonig zijn. Daarom hebben veel trainers gamification aan hun repertoire toegevoegd. Een van de meer innovatieve manieren om reactie, snelheid en uithoudingsvermogen te verbeteren, is via de Blazepod Reaction Training Kit. Een "modulair aanraak-capacitief trainingshulpmiddel", de Blazepod bestaat uit een app die sensoren bestuurt die je kunt aanraken, schoppen of slaan terwijl je door je training vordert.

"Jarenlang was Flash Reflex-oefening alleen voor professionele atleten, complex om te bedienen en geprijsd op duizenden dollars. Blazepod is hier om daar verandering in te brengen”, zegt Yaniv Shneiderman, de oprichter en CEO van Blazepod uit Miami. Zoals gezegd is Blazepod een systeem van sensoren die in een cursus kunnen worden opgezet om een ​​training naar een hoger niveau te tillen. In de meest eenvoudige configuratie worden de Blazepod-sensoren op de grond geplaatst, maar de meegeleverde riemen en zuignappen zorgen ervoor dat de sensoren vrijwel overal kunnen worden geplaatst. Wanneer de training begint, lichten de sensoren willekeurig op en wordt de atleet uitgedaagd om deze aan te raken, te schoppen, te slaan of te slaan om hem uit te schakelen.

Het systeem maakt twee sensoren mogelijk tot 24 sensoren, wat betekent dat de atleet tijdens de training zijn reactievermogen of snelheid kan testen terwijl ze klauteren om de sensor uit te schakelen. Trainingen kunnen bestaan ​​uit sprints, sprongen en elk ander aantal activiteiten. Boxers, vechtsporters en MMA-vechters kunnen de sensoren gebruiken om aan hun combinaties te werken. Sportscholen kunnen de sensoren klassikaal aanbieden. Groepen kunnen de sensoren zelfs in games veranderen, waarbij tegengestelde teams de schakelaars bewaken of proberen uit te zetten. De mogelijkheden zijn eindeloos.

De bijbehorende app bestuurt de sensoren en houdt ook reactietijden bij tot op de milliseconde. Trainers kunnen de prestaties van cliënten volgen en vervolgens individueel met de persoon werken om hun reactie en snelheid te verbeteren.

De Blazepod-app kan ook worden geïntegreerd met Google Fit en Apple Health Kit, zodat gebruikers hun trainingen kunnen loggen terwijl ze werken om hun doelen te bereiken. Blazepod heeft onlangs meer dan $ 169.000 opgehaald via Kickstarter en Indiegogo om aan de slag te gaan. De eerste verzenddatum voor het systeem is ergens in november.

wave wave wave wave wave